作为精致的猪猪女孩，那必须是从发根精致到指甲。化妆已经远远不能满足猪猪女孩的心，越来越多猪猪女孩做美甲啦。不过频繁做美甲之后，很多人忽略了对它的照顾，指甲变得脆弱不堪，甚至变得又残又丑!问题来了，如何正确护理指甲?

作为精致的猪猪女孩，那必须是从发根精致到指甲。

化妆已经远远不能满足猪猪女孩的心，指甲也要美美哒。

不过频繁做指甲之后，有没有发现个问题，

指甲其实很脆弱，并不像想象的坚强，

在给指甲“扮美扮靓”的时候，很多人忽略了对“它”的照顾，

指甲就变得脆弱不堪，甚至变得又残又丑!

有些童鞋可谓“一入美甲深似海”，一天都离不开美甲，但是频繁美甲非常容易出现以下问题：

》指甲厚度变薄、变软

每次美甲前都要使用到甲板锉，锉一锉指甲，做指甲次数多了，就越挫越薄了。

》指甲变得容易上翘

指甲厚度变软之后，触碰到硬物容易上翘。

》容易发展成甲沟炎

甲板锉掉了指甲上皮，指甲母质失去保护，容易造成甲皱红肿流脓，严重者可发展为甲沟炎。

》易受细菌、真菌和病毒等微生物的侵染

长期对指甲进行打磨，还有甲油里的化学成分对指甲的侵蚀，指甲的角质层受损严重。指甲是去最外层的保护，自然容易受到各类细菌的侵扰。

》影响身体健康

用到不好的美甲油，里面含有的苯二甲酸酯、荧光剂等，这对身体的伤害是较大的。

除此，美甲容易造成对指甲的伤害，我们自身不正确的做法也容易对指甲产生危害。

》直接抠美甲

美甲做了一段时间后，多少会出现破损的情况，有些童鞋会不自觉的将美甲抠掉，一抠抠掉整块美甲，结果自身的指甲也连带这一起被剥了一层皮，真是比用美甲挫摩擦对指甲的伤害还大，指甲变得更薄，更软了。

》徒手拔倒刺

不知道有没有像大P的一位朋友那样有强迫症，摸到手指有倒刺，不管三七二十一直接就入手拔掉，顺利的时候拔完爽了;不顺利直接拔出血。处理不当，手指还有肿个几天，又疼又丑的;还得处处小心，以免手指感染细菌。

》过于频繁清理甲床和死皮

还有种强迫患者是，喜欢清理甲床和死皮，但实际上很容易引起甲床炎症、严重者也会带来患上甲沟炎的风险。另外修剪死皮越多，死皮的生长也会越来粗厚。

频繁美甲和不正确护甲方式，都会让你的指甲越变越不健康，辣么到底怎么做才是正确之选呢?正确的护理姿势GET起来

其实很多伤害指甲的行为都是因为个人的强迫症造成，所以首先要从心里层面告诉自己，不能手痒，要减缓或者改变强迫症的爆发，辣么，接下来的改进措施你才能做到。

|| 减少做美甲的次数

爱美之心，人皆有之，但还是要理智一点!!适当减少做美甲的次数，给美甲一些“喘息”的机会。大概是卸甲之后3个礼拜到1个月再继续做比较合适。

担心美甲素颜太丑的咋办呢?可以尝试擦透明护甲油。上了透明护甲油之后，看起来既有光泽，又富有质感，照样可以很吸睛;而且顺便可以护甲，让新生的指甲不容易脆弱断裂。

|| 定期清理指甲周围死皮和倒刺

跟脸部护理同理，手部也需要定期去角质，不让自己有抠指甲的机会。像手指甲周围长的死皮和倒刺，都是老化的角质层，可以直接用去角质凝胶或磨砂膏等产品按摩去除。

或者将双手放在温热的橄榄油中浸泡10分钟之后，再用指甲钳剪去除。

|| 定期修剪指甲的形状

太长、太尖的指甲，不仅日常劳作不方便，还容易折断。定期给指甲修剪避免指甲过长。而修剪指甲时，可以先将手指泡在热水里5分钟，泡软一点指甲比较好剪。

记住，指甲底部接近指缘的半月膜，底部有一层薄薄的小皮称为甘皮，是指甲生长的地方，千万不能把这层皮剪掉!!!

|| 给指甲滋润保养

别看指甲硬，以为很“坚强”，平时不用怎么管她，实际上它也是皮肤的一部分，也要得到每天的滋养，可以选择选择富含脂质的产品如凡士林、婴儿油、橄榄油等简单的护肤品来当护指霜，给指甲保湿锁水，让指甲有弹性不容易断裂。

另外还可以给指缘油、护甲油用来按摩指甲，也能增进指甲的血液循环，让指甲粉粉嫩嫩的。

|| 多吃优质蛋白质食品

指甲的主要成分是蛋白质，它能反映身体的健康状况，想要有亮泽的指甲，要常吃优质蛋白质的食物，如鱼肉、胶质食品等。

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关键词： 护甲 美甲